Doenkado maakt gebruik van cookies om je bezoek aan onze website zo aangenaam mogelijk te maken. Omdat je gebruik maakt van onze diensten, gaan wij ervan uit dat je akkoord gaat met ons gebruik van cookies. Lees meer.

OK EN SLUIT

Online ademhalingsworkshop voor jouw gezondheid

Verbeter jouw algehele gezondheid door ademhalingsworkshop

  • Leer jouw ademhaling te optimaliseren
  • Drie uur durende online training met praktische tips
  • Zorgt voor een toename van energie en focus
  • Niet zweverig, wel effectief en functioneel
  • Je vermindert jouw mentale onrust
+ Lees meer

Wist je dat een optimale ademhaling kan zorgen voor fysieke en mentale gezondheid? Ervaar dit zelf tijdens een online ademhalingsworkshop. Tijdens de training verbeter je jouw lichamelijke als mentale gezondheid. En dat in drie uur! Een praktische, effectieve en functionele workshop voor iedereen die zijn of haar lichaam wil ondersteunen. Met wie ga jij deze workshop volgen? 

Een boeiende praktische workshop  

Deze boeiende workshop bestaat uit twee delen: theorie en praktijk. Tijdens het theoretische gedeelte leer je alles over de achtergrond van ademhaling en hoe dit door de jaren is veranderd. En welke gevolgen dit met zich mee heeft gebracht zowel in klachten als aandoeningen. Na dit theorie deel wordt er getest hoe het met jouw ademhaling is gesteld en wat dit voor jou betekent. Vervolgens ga je leren over hoe jouw ademhaling hoort te zijn en hoe je de ademhaling moet gebruiken in bepaalde situaties.

Ademhaling zichtbaar verbeterd

Na het theoretische deel ben je er nog niet. Je gaat natuurlijk nog leren in de praktijk. Je leert twee soorten ademhalingsoefeningen om de kwaliteit van jouw ademhaling te optimaliseren. In de drie uur durende workshop is jouw ademhaling aanzienlijk verbeterd. Na de oefeningen wordt de ademhalingstest namelijk nogmaals uitgevoerd en zie je direct resultaat. 

Goed om te weten
Let op: deze workshop is online en niet op locatie!  

- Lees minder
49,00
  1. 1 persoon
  2. 3 uur
  3. 6 maart, 3 april, 1 mei, 5 juni, 3 juli, 7 augustus, 4 september, 2 oktober, 6 november en 4 december (Let op: online training)

  4. Online
  5. Persoonlijke boodschap toevoegen?
Verberg details
Totaal49,00
- +
 

Voeg toe aan Favorieten

Belevenis cadeau geven

Wil je iemand verrassen met een dagje weg? Wij helpen jou bij een leuke presentatie van je cadeau inclusief jouw eigen persoonlijke boodschap! Superleuk om te printen of digitaal te versturen.

Kies het gewenste dagje weg, betaal met iDEAL en ontvang binnen 15 minuten een speciaal vormgegeven cadeaubon in je mailbox. 

Persoonlijke tekst:

Hoe werkt het?

Selecteer één of meerdere belevenissen. Betaal met je giftcard of via iDEAL. Na het plaatsen van jouw bestelling ontvang je twee e-mails. Een bevestiging van jouw bestelling en een e-ticket. Op het e-ticket staan de contactgegevens van de betreffende organisator.